Советы психолога

1. Любить своих детей так, чтобы они чувствовали, что их любят и, что в их счастье кроется секрет счастья родителей. Уважать достоинство детей и помнить, что они не готовятся к своей жизни, а уже живут.
2. Терпеливо и кропотливо учить детей всему необходимому, не навязывая своей воли и не подавляя воли детей. Помогать им правильно организовывать свой режим труда и отдыха.
3. Радоваться успехам детей, утешать в случае неуспеха, выражая уверенность в возможностях ребенка и в возможности преодоления трудностей.
4. Помнить, что выполнение родителями своих обязанностей, проявление любви, ласки и заботы по отношению друг к другу и к детям, а также их отношение к своей работе является предметом подражания для детей больше, нежели слова, которые им говорят родители и учителя. Расхождение в словах и делах взрослых учит детей двуличию и лицемерию.
5. В общении с ребенком не подавлять его волю, требуя беспрекословного подчинения, а уважать в нем Личность, другими словами обращаться с ним так, как хотелось бы, чтобы обращались с вами.
6. Уважение чувств ребенка делает родителей друзьями детей, создает возможность для доверительного отношения детей к родителям, а значит облегчит ребенку период взросления.

 Выбросите все игрушки, пусть ничего не отвлекает ребенка от учебы.
2. Ни в коем случае не оставляйте ребенку свободное время. Загрузите его до отказа, запишите на несколько секций прямо с сентября.
3. Безусловно, железная дисциплина превыше всего! Неважно, что ребенок утратит прежние интересы, желания, вкус к жизни вообще.
4. Ни в коем случае не хвалите ребенка. Ведь самооценка – это такая ерунда, главное, чтобы не загордился!
5. Помните, переписывание – лучший способ полюбить письмо, пусть даже со слезами на глазах.
6. И уж конечно, почаще ставьте в пример своему ребенку других, более успешных детей. Ведь зависть гораздо важнее уверенности в себе!
7. Лучший способ помощи ребенку – все сделать за него. Быстро и без проблем!
8. Любой ценой заставьте ребенка утром плотно позавтракать. Неважно, что нет аппетита, что день начинается со слез и конфликтов.
9. Портфель всегда собирайте сами, чтобы ничего не забыть. Так надежнее. И на ближайшие годы это станет вашим любимым занятием по утрам или вечерам.
10. Одевайте ребенка тоже сами – сэкономите время сборов в школу. Ведь самостоятельность вашему ребенку в будущем только помешает!
11. Ни в коем случае не нужно ребенку отдыхать после школы. Уроки лучше делать сразу, пока все свежо в памяти.
12. Лучший способ отдохнуть от уроков – это компьютер и телевизор. Ребенку интересно, и вас не беспокоит. А совместные игры, прогулки – пустая трата времени для вас обоих.
13. И уж, конечно, пора бросать бесполезную привычку читать ребенку сказки перед сном. Он уже сам умеет читать.

P.S. Если Вы чувствуете, что эти советы не для Вас, значит Вы – понимающий и заботливый родитель.

• Не оберегайте ребенка от повседневных дел, не стремитесь за него решать все проблемы, но и не перегружайте его тем, что ему непо-сильно. Пусть ребенок выполняет доступные ему дела и получает удовлетворение от сделанного.
• Ставьте перед ребенком реальные цели и задачи, которых он может достичь самостоятельно, не прибегая к помощи взрослых. Учите его самостоятельно оценивать, достиг ли он поставленной цели. Изна-чально сложное задание, которое не под силу ребенку, может уничтожить в нем уверенность в собственных силах и желание двигаться дальше к намеченной цели.
• Не перехваливайте ребенка, особенно по пустякам, но и не забывайте поощрять, когда он этого заслуживает. Похвала, как и наказание, должна быть соизмерима с поступком.
• Поощряйте в ребенке самостоятельность и инициативу. Пусть он бу-дет лидером всех начинаний, но не забывайте показать, что другие могут быть лучше.
• Дайте понять вашему ребенку, что он может достичь многого.
• Показывайте вашим примером адекватность отношения к успехам и неудачам. Оценивайте реально свои возможности и неудачи. Не за-бывайте, что вы – пример для подражания.
• Не сравнивайте ребенка с другими детьми, сравнивайте его с самим собой (каким он был вчера).
• Чаще говорите своему ребенку «Я люблю тебя», «Я верю в тебя», «Ты мне нужен». Осознание собственной ценности и нужности формирует у ребенка положительную установку на восприятие себя и окружающих, повышает веру в свой успех.
• Помните, что мы постоянно оказываем влияние на ребенка своим поведением.

У ребенка в этом возрасте появляется ответственное занятие – учёба, авторитетом становится учитель.
7-10-летнему ребёнку присущи:
• копирование своих родителей в интонациях, поведении, отношении к окружающим;
• буйный расцвет фантазии, жизнь в воображаемом, иллюзорном мире, зачастую созданном по образу и подобию прочитанного или увиденного по телевизору;
• стремление к присвоению особо притягательных чужих вещей;
• формирование первоначальных представлений о собственных правах;
• повышенные интерес к исследованию своего тела, фиксация внимания на различиях между мальчиками и девочками.
Как следует обращаться родителям с 7-10-летним ребёнком?
Помогите ему почувствовать радость от приобретения знаний.
Дайте ребёнку возможность реализовать своё право на рабочее место и время для выполнения домашних заданий, на одобрение в случае заслуженных успехов.
Узнайте имена и номера телефонов одноклассников и друзей ребёнка, познакомьтесь с их родителями.
Аргументируйте свои требования к ребёнку, предъявляя их в форме "что Вы желаете от ребёнка, а не то, чего Вы хотите".
Обсуждайте с детьми проблемы взаимоотношений между представителями разных полов, показывайте значимость ласкового отношения к супругу на собственном примере и не стесняйтесь проявлять нежность в присутствии ребёнка.
Чего делать НЕ следует по отношению к 7-10-летнему ребёнку?
Не ревнуйте ребёнка к авторитету учителя.
Не требуйте от него того, к чему он не готов по возрасту.
Не давайте негативных оценок личности или характера ребёнка.
Не сравнивайте своего ребёнка с другими, отдавая предпочтение последним.
Не давайте ребёнку распоряжений, выполнение который не обязательно.

Это возраст часто называют трудным, и вообще этот период называется возрастом второго кризиса. Основная причина – физиологический дискомфорт из-за активной перестройки растущего организма, что влечёт за собой психологические срывы.
11-14-летнему ребёнку присущи:
• тяга к романтике и самоутверждению, выяснение своих возможностей и способностей иногда на грани риска;
• частая смена настроения, беспричинная обида, грусть, слёзы;
• повышенно эмоциональная реакция даже на незначительные события;
• стремление к установлению дружеских связей с ребятами своего или старшего возраста, вхождение в криминальные группировки;
• отстаивание, иногда бессмысленное, своей позиции, в том числе и неверной;
• проявление критического отношения к ранее авторитетным взрослым, мнением которых пренебрегают в пользу сверстников;
• демонстративно пренебрежительное или снисходительное отношение к младшим, а также представителям противоположного пола, что является признаком пробуждения интереса.
Как следует обращаться родителям с 11-14-летним ребёнком?
Помните, что подросток по-прежнему нуджается в Вашем участии, но уже в качестве партнёра, поэтому разговаривайте с ним на равных, в том числе совместно планируйте семейный бюджет, способ проведения досуга.
Выделяйте деньги на карманные расходы.
В конфликтных ситуациях высказывайтесь после ребёнка, причём, выслушивайте его, а не просто слушайте, что и как он говорит.
Объясните, что поступки. как правило, влекут за собой последствия, поэтому надо соотносить одно с другим.
Учите ребёнка достойно переносить огорчения, неприятности и потери, разъяснив необходимость тех или иных ограничений, в том числе и в семье.
Бедьте бережны к зарождающимся чувствам, подчеркните необходимость взвешенного выбора друзей и подруг, обозначив рамки допустимого и неприемлемого во взаимоотношениях между людьми.
Чего делать НЕ следует по отношению к 11-14-летнему ребёнку?
Не допускайте как неуважения к себе со стороны подростка, так и грубости по отношению к нему.
Не требуйте немедленного и слепого послушания, не применяйте угроз и не унижайте детей.
Не начинайте разговоры с обвинений и не перебивайте, когда ребёнок объясняет свои поступки.
Не подкупайте подростка и не вымогайте силой обещание не делать то, что Вам не нравится.
Не отступайте от введённых в семье правил и традиций, разве что в необычных случаях.
Не ревнуйте сына или дочь к друзьям, принимайте из в своём доме и старайтесь познакомиться поближе.
Не давайте негативную оценку объекту внимания подростка, даже если выбор Вам не по душе.

Правила работы с тревожными детьми

• Избегайте состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость.
• Не сравнивайте ребёнка с окружающими.
• Доверяйте ребёнку, будьте с ним честным.
• Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию.
• Чаще хвалите ребёнка, но так, чтобы он знал за что.
• Чаще обращайтесь к ребёнку по имени.
• Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте примером ребёнку.
• Не предъявляйте к ребёнку завышенных требований. Если ему с трудом даётся какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.
• Будьте последовательны в воспитании ребёнка. Не запрещайте без всяких причин то, что разрешали раньше.
• Старайтесь делать ребёнку меньше замечаний.
• Используйте наказания лишь в крайних случаях.
• Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых взрослых людей. Например, нельзя говорить: "Много ваша учительница понимает, лучше меня слушай!"
• Помогите ребёнку найти дело по душе, где он мог бы проявить свои способности и не чувствовал себя ущемлённым.

Работать и одновременно воспитывать ребенка - задача не из легких. Приходится буквально разрываться на части. На одной чаше весов - необходимость обеспечивать семью и желание реализовать себя профессионально, на другой - чувство вины из-за того, что ребенок позабыт, позаброшен. Существует ли золотая середина и как ее найти?

1. Никогда не стоит приходить домой слишком голодным. Муки голода, особенно после нелёгкого трудового дня, кого угодно могут сделать раздражительным и нетерпеливым. Так что перед уходом с работы по-старайтесь перекусить немного или выпить чашку сладкого чая. Вы станете более благодушным, и вам будет легче перенести взрыв бурной радости вашего отпрыска от долгожданной встречи с вами.
2. Не переутомляйтесь на работе. В результате чрезмерной нагрузки в крови увеличивается содержание гормона адреналина, который вызывает повышенное артериальное давление и, как следствие плохое самочувствие и раздражительность. Ребёнок не поймет, в чем истинная причина вашего раздражения. Зато у него останется ощущение, что он не нужен самому близкому для него человеку.
3. Ребёнок не должен считать, что работа для вас важнее его самого.Не произносите слов и даже не делайте намеков, которые ребенок может расценить так, что работа для вас важнее его самого. Ребенок должен быть уверен, что для вас именно он самый важный человек на свете, что ваша работа может быть для вас очень нужной и интересной, но ваше сердце принадлежит ребенку.  Работа вам нравится, а ребёнка вы любите.
4. Для родителей общение с ребёнком должно быть приоритетным. Это правило больше касается женщин. Как вы полагаете, какого мнения о себе должен быть человек, которому постоянно дают понять, что об-щение с ним ничто по сравнению с приготовлением борща?
5. Ребёнок должен быть равноправным помощником. Не дискутируйте ребёнка, поручая ему самую непривлекательную работу по дому. Почему ребенок должен выносить мусор? Да потому, что командуете вы.
6. Не самоутверждайтесь за счёт ребёнка. Вы взрослый человек, и только по этой причине вы больше знаете и умеете. Но если вы хотите, чтобы ваш ребенок в отличие от многих других современных детей вырос уверенным в себе и в своих силах, общаясь с ним, постарайтесь вести себя так, чтобы он чувствовал себя умелым и сообразительным.
7. Работа не должна быть смыслом всей вашей жизни. Работа - это источник средств для комфортного существования вашей семьи, и не более того.
8. Будьте внимательным слушателем. Общаясь с ребёнком, внимательно слушайте его, вдумывайтесь в его слова, обращайте внимание на интонации. Ребёнок должен чувствовать, что для вас важно то, что он говорит.  Ценность общения измеряется не количеством времени, проведенного вместе, а его качественными характеристиками, которые выражаются во внимании, уважении, понимании.
9. Не бойтесь советоваться с ребёнком. Рассказывайте ребёнку о своей работе, делитесь с ним своими мыслями и переживаниями. Спрашивайте совета у ребёнка, и он научится формулировать и высказывать своё мнение. 

10. Не попрекайте ребенка куском. Постарайтесь ни при каких обстоятельствах не допускать высказываний и даже намеков о материальной зависимости ребенка от вас. Да, ваш ребенок пока не зарабатывает денег, но у него все впереди. И кто знает, может, ситуация изменится и когда-нибудь и вы будете материально зависимы от него.

Правило 1. Вместо того чтобы стараться не замечать негативные чувства ребенка по отношение к брату или сестре, осознайте их сами и помогите осознать ребенку. Назовите предполагаемое вами чувство ребенка, покажите, что вы его понимаете. Осознание чувств, называние их целительно для детей, и для родителей. Можно сделать и больше. Если вы назовете вслух не осуществляемые желания ребенка (из-за чего и возникает нелюбовь к «сопернику» – помехе для желаний), да еще и выразите свое сочувствие, это принесет эмоциональное облегчение. Это может помочь ребенку понять, что именно его тревожит и огорчает: не появление нового братика или сестры, а страх потерять то чувство защищенности, которое давало уверенность в вашей исключительной, абсолютной любви к нему.
Когда от детей требует хороших чувств по отношению друг к другу, у них лишь усиливается отрицательные чувства. Когда вы позволяете ребенку испытывать негативные чувства – выслушиваете его спокойно, показываете, что понимаете его чувства, это приведет к появлению позитивных чувств.
Правило 2. Постарайтесь помочь детям найти безопасный и безвредный выход для их негативных чувств; приучайте их выражать свои чувства в символической форме (рисунок, лепка, письмо, стихи и т. п.). А не в ругани или драках. Этому именно и надо научить ребенка: осознавать свое чувство и уметь его конструктивно и безопасно выразить, а не запрещать себе это чувство испытывать.
Когда ребенку нужно выразить чувства, поставьте его перед выбором пути выражения и помогите найти наиболее конструктивный для данной ситуации. Этот навык – не мгновенная реакция крика или драки, а поиск конструктивного способа справится с проблемой – поможет ему и в будущем.
Правило 3. Вмешиваясь в драки, прекращайте их немедленно, но при этом старайтесь не заниматься выяснением того, кто обидчик, кто жертва. Уделите внимание пострадавшему ребенку, выразите веру в способность детей самостоятельно решать свои споры без драки. Не приучайте детей к тому, что их спор решают родители, поощряйте их самостоятельное решение.
Надо постараться не только прервать и запретить драку, но и подсказать, как можно более спокойно и здраво разрешить конфликт, или переключить внимание детей на устраивающее обоих общее дело или помощь вам.
Правило 4. Старайтесь не требовать от детей любви для её проявления и развития. Ваша постоянная модель поведения перед глазами ребенка.
Правило 5. Отнеситесь к негативным чувствам ребенка как к естественным чувствам, а не как зловещим признакам того, что ребенок зол, завистлив, плохой. Важно, понять: ребенок не виновен в своем неприятии, ревности, в своих чувствах.